Здоровье и хорошее самочувствие

  • Большинство из нас хорошо знают освежающие свойства чая. Однако, что мы получаем в дополнение к ощущению бодрящего чувства после каждой чашки? От повышения выносливости до характеристик отличной кожи, вот лишь некоторые преимущества.

  • Чай и рак

    Как взрослые, так и дети, мы все боимся этого слова.Известно, что антиоксиданты, обнаруженные в чае, уменьшают риск большинства видов рака – от груди до печени.

  • Чай и красота

    Антиоксиданты в чае отвечают за борьбу организма со старением, их через чай получает ваша кожа. Благодаря способности бороться с свободными радикалами и защищать от ультрафиолетовых лучей, ежедневная чашка зеленого или белого чая делает больше, чем просто увлажняет вас и стройнит вашу талию.

  • Чай и фитнес

    Знаете ли вы, что катехины, найденные в зеленом чае, увеличивают сжигание жира в вашем теле? Это является дополнительным преимуществом, когда вы работаете, так как этот жир организм затем использует для производства энергии. Это, в свою очередь, увеличивает выносливость, которую могут поддерживать ваши мышцы во всем теле.

  • Чай и дегенеративные заболевания

    Известно, что условия, которые влияют на пожилых людей, такие как болезни Альцгеймера и Паркинсона, коррелируют с привычками к чаю. Согласно многочисленным исследованиям, потребление чая на регулярной основе снижает риск таких заболеваний.

  • Чай и здоровье сердца

    Одна из наиболее всесторонне изученных областей, влияние чая на сердечнососудистые заболевания привело к многочисленным результатам за эти годы. Известно, что риск сердечного приступа меньше среди обычных любителей чая, а также снижается риск инсульта.